Listová zelenina chránia pred cukrovkou

Video: Po 3 infarktu, arytmie, obezita, diabetes - šetrí TUI "SuperHealth"

Vedeli ste, že v roku 2025 len vo Veľkej Británii bude asi 4 milióny diabetikov? (Foto: Tony Craddock / Corbis).

Video: Rastlinný kultury.Pryanye, éter-olejniny, listovej ovoschi.Steviya (med bylina) .Rukkola (INDA)

Až doteraz bolo známe, že strava bohatá na ovocie a zeleninu znižuje riziko rakoviny a srdcových chorôb, ale že takáto diéta môže chrániť proti cukrovke, informácie, ktoré tam nebol. Bolo zistené, že v roku 2000, kvôli nedostatku ovocia a zeleniny po celom svete bolo zabitých 2,6 milióna ľudí.

Intelektuálskej Britský tím analyzoval výsledky šiestich štúdiách, ktoré zahŕňali celkovo 220-nepárna tisíc ľudí. Výsledky analýzy ukázali, že ľudia, ktorí injekčne 1,15 denných porcií zelenej listovej zelenine (122 gramov) za 14% menšia pravdepodobnosť rozvoja diabetu druhého typu v porovnaní s tými, ktorí nemôžu premôcť polovičná porcia.

Video: Zelenina na chudnutie. Zoznam chudnutie zelenina. [Galina Gorssmann]

V tomto prípade je významná súvislosť medzi konzumáciou ovocia a zeleniny všeobecne a cukrovky boli identifikované, hoci výhody takejto stravy pre celkové zdravie je nepopierateľný.

diabetes diabetes typu II - metabolické ochorenie charakterizované chronickou hyperglykémiou, ktorá je výsledkom poškodenia sekrécia inzulínu alebo mechanizmov jeho interakcie s tkanivových buniek. Ochorenie sa zvyčajne vyskytuje u ľudí po štyridsiatke, kedy telo produkuje inzulín v dostatočnom množstve alebo ak je narušený výrobu. Spracuje so zdravou stravou a zvýšenou fyzickou aktivitou. Často pacienti predpísané lieky a (alebo) inzulín.

Video: onkológie NEVRACHEY. Diéta lekár Laskin - 3