Charakteristiky, ktoré sú užitočné vlastnosti a kontraindikácie lúčneho medu

Od skorej jari do neskorej jesene, včely zbierajú nektár a recyklovať lúčnych tráv. Táto kytica obsahuje všetky dôležité vitamíny a minerály. Lúčne med otočí voňavé, chutné a veľmi užitočné.

obsah:

• pôvod
• charakteristiky
• obsah kalórií a zloženie
• Užitočné a terapeutické vlastnosti
• prihláška
• Kontraindikácie pri používaní
• funkcia skladovanie

pôvod

Pratense predstavuje Med polyflorný produktu. Včely ho vyrábať z niekoľkých desiatok medonosných druhov rastlín. Zloženie medu obsahuje nektáru ďateliny, tymián, šalvia, divoké pelargónie, ľubovníka bodkovaného, ​​rasce, čakanka, nevädza, majorán, púpava, ďatelina, tymián, lucerna a iné farby.

charakteristiky

Farba sa pohybuje od svetlo zlatej až po tmavo jantárové. Záleží na prevládajúcich rastlín. Napríklad, púpava dáva výrobku jasne žltý odtieň.

Ľahké stupňa zvyčajne sladká, kvetinová vôňa majú výraznejšie ovocné tóny a chuť. Brown - obsahujú veľké množstvo jódu a železa. Takýto výrobok môže byť svetlo, sotva znateľný, orechové arómu.

Lúčne med má priemernú rýchlosť zcukernatěním. V kryštalizačným procese stáva jemnozrnnej a získa béžový odtieň. Med je vonný, zachováva svoje vlastnosti chuťové a užitočné vlastnosti.

obsah kalórií a zloženie

100 g obsahuje 320 až 400 kcal. Keď je diéta sa domnievajú, že lyžička je asi 26 kcal, v jedálni - až 100 kcal. Med 80% alebo viac, sa skladá zo sacharidov. Bielkoviny - 10%.

Recyklované včely nektár lúčnych rastlín je jedným z najviac bohaté na vitamíny a stopové prvky potravín. Obsahuje vysoké množstvo draslíka, horčíka, železa, fosforu, vápnika, jódu a zdroj vitamínov A, B, C, E, K, enzýmy, fruktózu a glukózu.

Užitočné a terapeutické vlastnosti

Lúčne med posilňuje imunitný systém, normalizuje trávenie, má antistresový účinok. Tento produkt sa používa na prevenciu a liečenie ochorení dýchacích ciest. Je indikovaný na metabolické poruchy, chronická únava, úzkosť, nedostatok vitamínu.

Med je fatálne pre vírusy a patogénne baktérie. V tomto produkte včelárstvo, na rozdiel od antibiotík, neničí zdravú črevnú flóru. Oficiálne medicína odporúča med ako doplnok pri liečbe chorôb horných dýchacích ciest. V prípadoch, keď iba prírodný prostriedok môže byť použitý pre úplne opustiť a nie akútne priebeh ochorenia, z užívania silných liekov.

Tento med má mierny upokojujúci účinok, zmierňuje úzkosť, bráni rozvoju depresie. Pravidelná konzumácia tejto pochúťky pomáha normalizovať spánok a znižujú únavu počas dňa.

V ľudovom liečiteľstve, med je považovaný za elixír mladosti. Pomáha spomaliť tvorbu vrások, udržať dobrú pleť a vitalitu. To je vzhľadom na vysoký obsah vitamínov a minerálnych látok, ktoré sú prospešné pre zdravie a stavu pokožky, vlasov.

prihláška

Dospelí vedie aktívny životný štýl a nemajú chronické ochorenie, môžete jesť za deň až 4 polievkové lyžice, bez rizika nadváhy. Deti od 3 do 12 rokov - až 2 polievkové lyžice. Ak pridáte jedlo alebo pitie, ktoré je potrebné vziať do úvahy, že teplota 40 ° C a nad ničia štruktúru výrobku, stráca veľa zo svojej blahodarné vlastnosti. Lúčne med by mal byť kladený na teplom, ale nie horúci čaj, mlieko, a dezerty. Vytvorený včelami zaobchádzať dobre s ovocím, orechmi, tmavá čokoláda, jogurt, maslo.

Na terapeutické účely, kedy sa liek používa ako protizápalový a hojenie rán činidlá. Teplý nápoj s medom lúčne znázornené prechladnutia a vírusových ochorení. Ľudová medicína odporúča, aby im mazať plytkých škrabancov a kusy, vrátane tých náchylné k hnisať.

Kozmetický prípravok sa používa ako živiny a vyhladzovanie prostriedky vitaminizovaných. Masky s lúčneho medu je určený pre starostlivosť o pleť a starostlivosť o vlasy. Recyklované včely nektár lúčne kvety pomáha odstrániť akné, normalizáciu mastnú pleť, zlepšuje jej tonus, redukovať vrásky. Med je súčasťou mnohých krémov, gélov, balzamy.

Kontraindikácie pri používaní

Pri všetkých svojich užitočných vlastností medu má lúku a kontraindikácie. Absolute - výstrednosť. Zvyčajne to je zachytené v ranom detstve, ale môže tiež vyvinúť v dospelého človeka, so sklonom k ​​alergickým reakciám. Ak máte dlhšiu dobu (viac ako jeden rok) by nemal jesť produkt, začnú jesť po malých dávkach (1 čajová lyžička na deň), aby sa zabránilo negatívnym vplyvom.

Recyklované včely nektár lúčnych porastov sa neodporúča u pacientov s diabetom. Ako ťažké je zákaz - a závisí na štádiu choroby. Na objasnenie tejto otázky, musíte sa obrátiť na svojho lekára. Konzultovať lekár by mal tiež ochorenie pankreasu. Učiť lekársky posudok je to nevyhnutné, a chronických ochorení zažívacieho systému, pečene a obličiek.

Produkt sa považuje za kontraindikované pre obéznych alebo náchylných k nej ľudí. To nie je tak úplne pravda. Keď je nadváha spôsobená nepravidelným stravovacím návykom, med, ako aj všetky potraviny s vysokým obsahom stopových prvkov, je vhodné jesť v malom množstve. Avšak, ak obezita je výsledkom hormonálnych porúch a (alebo) chronické ochorenia, recyklovať rastlinné nektáru včely môžu byť použité len so súhlasom ošetrujúceho lekára.

Podmienky a pravidlá zachovania

Doma, lúka med uložený v uzavretej nádobe až do 14 mesiacov. Tento včela výrobok musí byť uchovávaný v tme pri teplote 10 až 20 ° C Pre lepšie využitie skladovacie sterilizovanej sklenenej nádoby.

Takže, lúčna med nevyžaduje zložité podmienky skladovania možné a vhodné pre celú rodinu. Tento produkt je bohatá na vitamíny a stopové prvky, nevyhnutných pri nachladnutí, veľmi chutné a podporuje pohodu. Ak chcete zažiť blahodarné účinky lúčneho medu, tak po dobu jedného týždňa k jedlu jednu polievkovú lyžicu denne.