Nech žije zelený čaj!

Video: Zelený čaj Manufacturing Chuan Lu Cha (Mao Feng) v Mendini (apríl 2015)

Zelený čaj môže spomaliť priberanie na váhe, takže ho možno použiť ako ďalší prostriedok na boj proti obezite, Pennsylvania State University úradníci verí, (USA).

Video: Ako variť zelený chay.mp4

Vo všetkom, čo treba vedieť, kedy prestať: odporúčaná rýchlosť konzumácia zeleného čaju - nie viac ako 1,2 litra denne. (Foto: Phil Schermeister / Corbis).

Video: Užitočné vlastnosti zeleného čaju

Profesor Joshua Lambert a jeho kolegovia vykonali experiment na myšiach. Zvieratá bola rozdelená do dvoch skupín a kŕmené potravou s vysokým obsahom tuku. Jedna skupina bola daná ako epigallocatechin-3-gallát (EGCG) - látky obsiahnuté vo väčšine tried zeleného čaju.

Video: žiť zdravo! Prečo zelený čaj bráni drogy. (05.16.2016)

Následné vyšetrenie hlodavcov ukázalo, že zástupcovia EGCG skupiny pribrala o 45% pomalšia ako príbuzných, ktorí nedostávali čaj doplnok. Okrem toho, u myší, ktoré dostali zložku zeleného čaju, takmer 30% zvýšenie počtu fekálnych lipidov. To znamená, že EGCG nemá obmedziť absorpciu tuku.

Je prekvapujúce, že zelený čaj nepotláča chuť k jedlu hlodavec: obe skupiny spotrebováva rovnaké množstvo tučných jedál, navyše im bolo dovolené jesť kedykoľvek.

Výskumníci hovoria, že človek by mal vypiť desať šálok zeleného čaju denne telo dostane čiastku epigallocatechin-3-gallát, ktorý bol použitý v experimente. Avšak, podľa profesora Lambert, pre kontrolu váhy bude úplne a nápoj dva alebo tri šálky.

Predtým bolo zistené, že pitie zeleného čaju pomáha predchádzať ochorenia očí, chráni proti rakovine úst, znižuje pravdepodobnosť určitých typov rakoviny krvi a znižuje hladinu lipoproteínu s nízkou hustotou ( "zlý cholesterol") a cholesterolu všeobecne. Nech žije zelený čaj!