7 Chýb, ktoré každý deň robí váš mozog a ako ich opraviť

Vedeli ste, že váš mozog urobí chybu a ste nevedeli o tom? I keď budete čítať tieto riadky, robí chyby. Áno, je to pravda. Vy všetci čítate správne, ale váš mozog je plný predsudkov, založený na minulé skúsenosti.

A to platí nielen pre vás, ale pre každého. Sme ako väzni, nazeranie na svet cez mreže väzenskej cele, už dávno zabudli, že tieto polia neexistuje.

Faktom je, že naša viera nás jazde na tuhý rám a predsudky skresliť vnímanie. To vedie k neustálemu chyby v úsudku. A najhoršia vec, ktorú si neuvedomujú, že takmer.

Ale je tu dobrá správa. To spočíva v tom, že môžeme pochopiť povahu chyby, keby sme pravidelne prehodnocuje svoj vlastný spôsob myslenia. Tu je 7 z chýb, ktoré môžu byť spracované, aby sa k nemu bližšie.

1. Vyhnite sa nepohodlie dôležitejšie pre nás než splniť si svoj sen

Už ste niekedy mali pozerať v kine hrozného filme len preto, že ste zaplatili za letenku veľa peňazí? Myslím, že áno, a nie ste sami. Pravdou je, že v takej situácii, väčšina ľudí radšej trpieť, dosmatrivaya nechutné filmu, namiesto toho, aby niečo pekné. Prečo? Pretože nechceme, aby naše peniaze márne.

Veda hovorí, že naša tendencia vyhýbať riziku - v protiklade k tendenciu maximalizovať príležitosti - dal nám väčšiu šancu na prežitie v prostredí predátorov. A táto tendencia sa dedí z generácie na generáciu v nepredstaviteľne dlhú dobu.

Sme naprogramovaný tak, aby sa minimalizovali straty, nie maximalizácia príležitostí. Všetci bez výnimky! Ale v dnešnom svete, táto potreba zmizne. Niektorí veľkí podnikatelia, rovnako ako Steve Jobs, je zrejmé, a žil v plnej sile.

Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s týmto problémom - spýtajte sa sami seba, čo naozaj chcete od života. Rovnako ako je každé ráno v zrkadle robil Steve Jobs. Takže si samozrejme bude usilovať o to, čo je pre vás dôležitejšie, a ktoré dávajú najväčšiu šancu na svojich snov.

Video: Top 5 chýb ženy pri stretnutí s priateľmi Man - Všetky Bude dobré. Vydanie 776 z 17/03/16

2. Odhadujeme pravdepodobnosť chybnej riadenia

Predstavte si, že vám hodiť mincí. Pravdepodobnosť získania panna alebo orol 50:50. Napríklad 23-krát za sebou klesli orla. Samozrejme, až sa nabudúce budete hodiť mincu spadne orla. Je to tak?

Nie! V skutočnosti je pravdepodobnosť, sa nezmení. Stále je 50:50. Predchádzajúci 23 chvosty neovplyvnila pravdepodobnosť, ktorého strana mince padne nabudúce. Ale aj s vedomím toho, na základe mojich predchádzajúcich skúseností, máte tendenciu čakať na výsledok nerozumný. Gamblers stratiť kvôli tejto nedokonalosti nášho myslenia.

Ale existuje jednoduché riešenie: používať prístup založený na pozore. To je to, čo je: ticho a hlboký nádych.

Hlboký nádych vás vyradí z iracionálneho uvažovania. Pauza vám umožní pripojiť sa svojím racionálnym "I". To vytvára určitú atmosféru na vnímanie. Urob to a iracionálne myslenie bude oveľa menej pravdepodobné, že ťa zvádzať. Skúste to! Aj zaručiť, že budete mať dojem.

3. My sami seba presvedčiť, že naše zlé rozhodnutia - dobrá

Video: Ako otvoriť svoje vlastné výborný-schopnosti v domácom prostredí?

Už ste niekedy snažil presvedčiť sám seba, že nákup ďalší pár topánok, ktoré si absolútne nepotrebujú, nie je tak zlé rozhodnutie? Ak áno, ste pod vplyvom kognitívna disonancia.

Kognitívna disonancia nastane, keď ukážete dve protichodné myšlienky, ktoré nemožno súčasne mať na pamäti. Ak chcete myslieť na seba ako človeka, bystrý, pokrokové hostiteľskej riešenie a zlým rozhodnutím nezodpovedá tohto obrazu. Tak, s cieľom uviesť svoje rozhodnutia v súlade s ich sebavedomím, je presvedčiť o tom, že vaše rozhodnutie bolo správne.

Kognitívna disonancia nastane, keď ukážete dve protichodné myšlienky, ktoré nemožno súčasne majte na pamäti,

Ako najlepšie prekonať poznávací nesúlad? Vedel, že jeho sklon k racionalizácii zlé rozhodnutia, skúste si všimnúť, keď sa snažia robiť to znova. Prijmite fakt, že niekedy budete robiť zlé rozhodnutia (a to je v poriadku - tak dlho, ako ste si vedomí toho). Zbaviť myšlienky na seba ako šikovný a inteligentný človek, a umožní sa robiť chyby.

Tak s pomocou starostlivosti vymeniť svoj sklon k racionalizácii zlým rozhodnutiam schopnosť učiť sa od nich. V priebehu doby, svoje zručnosti v rozhodovaní môže len zlepšiť.

4. venujeme väčšiu pozornosť na informácie, ktoré zodpovedá našu vieru

Už ste niekedy venoval pozornosť tomu, čo sa stane, keď si kúpite nové auto? Zrazu začnete všímať na ceste veľa jednom aute! To je spôsobené skutočnosťou, že váš mozog je pasívne hľadajú informácie potvrdzujúce vašu realitu.

Máte tendenciu byť priťahované k ľuďom, ktorí zdieľajú svoj svet, alebo sa od nich? Domnievam sa, že väčšina vašich priateľov viery sú veľmi podobné tej vašej. Na určenie tohto javu je termín a - potvrdenie zaujatosť, teda tendencia k potvrdenie informácie, ktoré sú v súlade s našej viery, bez ohľadu na ich pravdu.

Klaniame k myšlienkam a informáciám, ktoré potvrdzuje naše presvedčenie. To znamená, že sú úzke-zmýšľajúce ľudia s obmedzenou myslenia a zlú predstavivosť.

Ale nechápte ma zle. Nehovorím, že by ste mali prestať komunikovať svojim priateľom, ktorí nezdieľajú svoje presvedčenie. Hovorím o tom, čo je dôležité si uvedomiť, že aj keď sme s nimi nesúhlasí, presvedčiť ostatní ľudia majú rovnaký účinok ako Vy. Schopnosť porozumieť to je veľmi zriedkavé. Ale je to pre kreativitu a rastu veľmi dôležité.

5. Sme zmiasť faktory, ktoré určujú voľby, pričom výsledky

Video: Opäť o magických slov, aby sa stala šťastná žena. Časť 2 zo 4

Najlepších univerzít na svete, ako je Harvard, produkujúce prvotriednymi profesionálov vďaka svojej špeciálne vzdelávacie programy? Alebo preto, že berú len tie inteligentné študentov?

Dal som, že všetci študenti na Harvarde by boli úspešní bez ohľadu na vysokej škole, na ktorej študovali. Ale je pravdepodobné, že máte mylne pripisuje úspešnosť absolventov Harvard University sám, skôr než výberové konanie pre vstup do neho. Na Harvarde, vziať len tie najlepšie kandidátov, ktorí budú úspešní bez ohľadu na to, čo sa deje.

Rolf Dobelli hovorí, že profesionálny plavci nedostanú postave plavcov prostredníctvom posilnenej tréningu. Naopak, oni stali profesionálnymi plavci, pretože sa narodili s postave, vhodná na kúpanie. Inými slovami, ich postava - výber faktor, a nie výsledok tréningu.

Prečo je to problém? Pretože ste prisudzujú úspech týchto faktorov zlých a (neprávom) uspeje.

Tu je ďalší príklad. Ak vidíte v televízii súvislý model, ktorý pil vysoko kalorické nápoje, ktorý dojem z vás, že to bude užitočné pre vás. Ale každý z nás vie, že to nie je tento prípad. Avšak televízny obraz nás núti kupovať nápoje obsahujúce cukor, ktorý v skutočnosti nám iba odcudziť z dokonalé telo, ktoré sme sen.

Takže to, čo možno urobiť, aby tento problém vyriešiť? Neberte všetko v nominálnej hodnote. Týkať vedome prijímať denné informácie.

6. Myslíte si, aby sa manipulovať s ich vnímanie

Už ste niekedy mali kúpiť auto so zľavou 20% z ceny inzercie? Alebo džínsy, ktorý včera bol inzerovaný za 100 $ a "Iba dnes" stojí iba $ LL 50 Best Buy?

A čo keď poviem, že tieto džínsy sú naozaj stojí za $ 20? Je to stále dobrá kúpa? Nie je to tak. Ste práve stal obeťou "kotevné efektu".

zakotviť efekt - je neobjektívny odozva nášho myslenia, ktorú máme sklon viac spoliehať na informácie, ktoré sme získali prvý. Takéto informácie sa pre nás stáva východiskom - kotvu. Obchody ju použiť, aby nás núti kupovať viac a viac.

Predstavte si, že idete do obchodu s oblečením a uvidíte veľký znak s nápisom: "Predaj: Ceny pre všetky tričká sú znížené od $ 100 až $. 40 Poponáhľajte si - predaj dnes končí! "

A ty si myslíš, "Wow! Nepotrebujem novú košeľu, ale je to taká veľká príležitosť! Zľava na viac ako 50%. A nakoniec, dobre vykonanej oblečenie bude trvať dlhšie, než lacné. " A kúpiť.

Podvedome, ste pod vplyvom prvýkrát objavil cenu - $ 100, poskytované v obchode, ktorý sa snaží predať vám košeľu. Vyrábame odhady založené na porovnaní. A pri absencii akýchkoľvek ďalších informácií podvedome naklonený k prvému hodnotu, ktorá je naučil.

Tak, ako prekonať túto tendenciu? Spomeňte si na kotevné účinok. To všetko sa scvrkáva na je, že je potrebné venovať osobitnú pozornosť tomu, čo sa deje v súčasnosti. To umožní zamerať sa na všetky súvisiace faktory - tu a teraz. A zlepšiť svoju schopnosť prijímať rozhodnutia.

7. Nechceme kontrolovať sami tvárou v tvár s veľkým výberom

Už ste niekedy tvárou v tvár situácii, keď je voľba bola tak veľká, že sa nakoniec všetko, čo nemohol urobiť rozhodnutie? Vitajte v "paradoxu voľby"!

Keď máme príliš moc na výber, my "zavrieť" cíti zahltení informáciami a všeobecne radšej ustúpiť zo situácie. Práve sme sa radšej dostať nič, len to, že tento bolestivý proces čoskoro skončí. V dnešnom svete, informačné preťaženie, výber paradox sa stáva väčším problémom.

Čo by mohlo byť riešenie? Znížiť počet možností. Systematicky odstrániť možnosť, ktorú nemožno zaradiť pred máte pocit, že nemôže vyrovnať so situáciou. Venovať väčšiu pozornosť tomu, čo chcete z tejto situácie, a menšie pozornosť výberu. Je to naozaj pomáha sústrediť sa na svoje ciele.

Skvelý spôsob, ako to dosiahnuť - pravidelne prehodnocovať svoje ciele. Rovnako tak byť vedomí toho, že chcete dostávať každý deň, a vytvoriť zoznam súčasných udalostiach. Tým, budete si uvedomiť, že "voľba" ponúkol reklamou, má čo do činenia s vami. Budete tráviť viac času robiť veci, ktoré sú pre vás dôležité, a venovať menšiu pozornosť k rozptyľovanie a váhové faktory.

Tu je príklad, ktorý môžem použiť, aby vysvetlil, čo všímavosť a sebauvedomenie

Predstavte si, že sedíte na pláži a sledovať vlny (vaše myšlienky) v oceáne (mysli). Keď sa pozriete na celom oceáne a zároveň u vĺn, ktoré stúpajú a klesajú. Pokojný a upokojujúce obraz. Skôr či neskôr, vaša pozornosť je venovaná jednému z vĺn. Ste práve začína uvažovať o tom (ďalej len myslenia). Stratíte Ak celkový obraz (vašej mysle). Fix v mysli túto chvíľu vdychovať znova a vrátiť sa k sledovaniu na oceán.

Čas od času, prevedenie tohto cvičenia, budete trénovať svoju pozornosťou, zvýšiť produktivitu a budete žiť lepšie.

Skutočné tajomstvo na prekonanie tendencie vášho mozgu robiť chyby

V priebehu nasledujúcich šiestich mesiacov, sa sústrediť na prax sebauvedomenie. Použitie dych ako kotva, sledovať svoju myseľ v tomto okamihu. Venovať pozornosť tomu, čo sa deje tu a teraz. Urob to a budete sa diviť, koľko z týchto siedmich chýb môžete prekonať sebauvedomenie.

Ak chcete byť bez neviditeľných reťazí, ktoré vás váži, venovať sami k praxi sebauvedomenie. Pochopiť štruktúru jeho mysli - a budete mať možnosť z pút, ktorá vás brzdí. Navždy.