Obranné mechanizmy nášho tela

Video: Mechanizmy psychologické ochrany

Naše telo - zbierka rôznych zložitých systémov. Jedným z hlavných takýchto systémov sú poznáme všetky ochranné mechanizmy, ktoré pomáhajú predchádzať chorobám, alergie a iné nežiaduce vonkajších hrozieb. Poďme sa stručne pozrieť na každú z nich.

zívnutie
Ako krásne to je niekedy dobré zívanie ráno v práci. Ale dôvod, prečo sme zívať? zívnutie mechanizmus doteraz skúmané veľmi zlé, ale niečo, čo vedci sa napriek tomu podarilo nájsť. Jedným z hlavných dôvodov, prečo ľudia zívanie, je prehriatie alebo preťaženie mozgu. Ak budeme aktívny, málo spánku a dostatok spánku, zažíva psychického stresu alebo stres - telo spúšťa špeciálny ochranný mechanizmus. Vdychovanie pri zívanie veľké množstvo vzduchu, sme mierne vychladnúť mozog cez hornú poschodia, ako aj zverejňovať dýchacie cesty, zvyšuje prietok kyslíka do krvi a uvoľňuje svaly. Všeobecne platí, že zívanie je veľmi užitočné pre naše telo, a tak sa snažia zívať tak často, ako je to možné - je to tak príjemné a užitočné.

kýchanie
kýchanie mechanizmus sa spúšťa v tele v čase, keď v nosovej dutine sa hromadí príliš veľa alergénov, mikróbov, prach, alebo ste jednoducho príliš ďaleko s čiernym korením v kuchyni. V tomto bode, tam je dráždenie nervových zakončení a zvláštny človek kýchne, ako sa zbaviť všetkého prebytku, ktorý bol v nose a krku. Hlavná vec, ktorá sa pred vami v tejto chvíli nebol nikto, a to je nepohodlné pracovať, pretože rýchlosť vydychovanom vzduchu kýchaním dosahuje 160 kilometrov za hodinu a v jednom Chih v priemere môže obsahovať viac ako 100 tisíc škodlivých baktérií. Inými slovami, snaží sa schovať za vreckovku, zatiaľ čo kýchanie, dobre, alebo aspoň rúk - všetky baktérie určite nebude chytiť, ale aspoň obmedziť ich šírenie. Ak je človek kýchne nepretržite po dlhú dobu, môže sa stať, že vedľa neho je silný alergén, na ktorý sa odvoláva na telo, hovoria, nájsť a emisií, a celý byt so svojimi slizníc sekréty postriekané. Mimochodom, vedeli ste, že niektorí ľudia sú alergickí na slnečnom svetle? Predstavte si: muž prebudil ráno a začal kýchať až do západu slnka. No, to je zistené, nie je príliš často.

pandiculation
Strečing - to je tiež druh obranného mechanizmu, keď sme takmer úplne pod kontrolou a natiahnuť na vlastnú päsť. Avšak, tento proces je pre normálne fungovanie nášho tela veľmi dôležité. Počas pretiahnutie tela pripravuje na pohybové aktivity, ktoré ho čakajú počas dňa, zahriať svaly po spánku, krvný obeh sa obnoví, lepšiu náladu, a tak ďalej. Vedci tvrdia, že aj strečing zlepšuje svoje chuťové a hmatové vnemy, takže kým sa natiahla na raňajky aj ruky a nohy preč!

čkanie
Čkanie - druh signálu do tela, že niečo nie je s našou tráviaci systém v poriadku. Samozrejme, že spoločné čkanie a bez dobrého dôvodu alebo v dôsledku závažnej choroby, ale častejšie je to znamenie, že telo nám hovorí: "Dosť k jedlu." Keď má človek narýchlo prehĺtanie veľké kusy potravín alebo prejedanie elementárneho - v tomto okamihu nie je podráždenie blúdivého nervu, ktorá je úzko spojená s našou brucha a bránice. Vo všetkom, čo potrebujete vedieť, kedy prestať a starostlivo pred prehltnutím ju žuť potravu. Universal znamená vysporiadať sa s čkanie až do dnešného dňa neexistuje. Jeden pomáha zadržiavanie dychu, iný - pohár vody, a tretí - všetko ostatné zlyhá. Oni len tak ležať a pokorne čakať, kedy sa všetky tieto ciele.

myoklonické záchvaty
Poznáte ten pocit, keď ste v posteli, začnete sa dostať do vás príjemný spánok obklopuje, a práve v tejto chvíli celé vaše telo sa zdalo, že porazí prúdu. Všetky svaly v okamihu znížený natoľko, že už hádže na posteli, z ktorého budete okamžite prebudí a rozhliadam sa bezmocne v tme. Tento jav je tiež súčasťou ochranného komplexu našich sa vám organizmus a to sa nazýva "myoklonické zášklby." Faktom je, že keď začnete zaspávať, vaše dýchanie tempo prudko klesá, a pulz sa mierne spomalil, svaly sú uvoľnené, a tiež v súhrne tento stav vášho mozgu skresľuje ako umiera. To je dôvod, prečo to vysiela silný impulz pre uloženie svojho pána. Dalo by sa povedať, že mozog sa vám snažia oživiť pomocou vstavaného vo vašom tele omráčení. Samozrejme, keď sa ukázalo, že ani zomrieť, mozog upokojí bit a umožňuje spať normálne. Ale musíte uznať, že to je pekné vedieť, že neustále monitoruje našu bezpečnosť.

Opuch kože vlhkosti
Myslím, že všetky skúsenosti z vody opuchnuté prstov na rukách a nohách, potom bude ležať v kúpeľni dlhšie ako zvyčajne. Legrační obrázok získať na koži detí je obzvlášť zábavné. Mohlo by sa zdať, že to môže byť užitočné v tomto jave pre naše telo? Ako nájdem vedci, opuchy kože nestane náhodou. Naše telo sa cíti stretávajú s vysokou vlhkosťou a tam, kde vlhkosť vzduchu - tam môže byť klzká. Preto je koža na dosah ruky okamžite začne transformovať, aby sa zlepšila jej priľnavosť na hladkom povrchu. Inými slovami, telo robí všetko preto, aby sme nemajú pošmykol na mokrej podlahe a boli schopní zachytiť svoju novú "superpaltsami" na čokoľvek predtým, než spadne a bolestivo zasiahla na niečo pevného. Kto povedal, že nie sme trochu superhrdinovia po tom?

strata pamäti
Strata pamäti v niektorých prípadoch - nie je výsledkom stretnutia hlavy s ťažkým tupým predmetom, ale veľmi šikovný spôsob, ako chrániť naše krehkú psychiku práve príjemné spomienky. Existuje veľa prípadov, keď obete násilia rôznych nehôd alebo prírodných katastrof zabudne najstrašnejších momentov. A na jednej strane, vaše telo môže pochopiť. Prečo písať v trvalej pamäti, že neprináša muž žiadnu radosť a dobrý pocit? Je lepšie, aby ho odstrániť z interného úložiska a navždy zbaviť množstvo extra zážitok. Mimochodom, viete, prečo sa po požití určitej dávky alkoholu, prestaneme si spomenúť na niečo? Keď človek je veľa prehnané alkohol a vedie väčšinu svojich motorických funkcií v úplnej pracovnej neschopnosti, telo začne cítiť, že telo je vystavené ťažkým stresom a mnohých hrozbám zvonka, čo znamená, že je nepravdepodobné, že človek prechádza ich "ťažké časy." Preto záznam spomienok sa proste vypne, hrať na istotu a nenechá vás v dopoludňajších hodinách si pamätať takmer nič. Že mučil myšlienkami potom povedal: "No, ja som to urobil včera, dnes prebudil v podkroví medzi holubmi, takže aj s harmonikou v ruke?".

husacie mäso
Zábavné pupienky, ktoré sa objavujú na koži v čase, keď sme za studena, alebo keď sme veľmi citovo rozrušený, príliš, sú súčasťou nášho tela obranného priemyslu. Po prvé a predovšetkým, ich funkcie - zníženie vyžarovania tepla cez póry v koži, v dôsledku čoho telo je oveľa jednoduchšie, aby sa zahrial v nepriaznivých klimatických podmienkach. Druhá emocionálne reakcie na objavenie "husia koža" nebola skúmaná až do konca, ale vedci podozrenie, že to všetko k nám prišlo z dávnej minulosti našich pravekých predkov. V tej dobe neboli ešte tak plešatý, ako sme teraz. Ich telá bola pokrytá hustou srsťou, ale bol to hriech nevyužiť vo svoj prospech. Keď sa malé svaly v blízkosti kmeňa vlasy žiarovka z akéhokoľvek citového vzplanutia (av tej dobe sa často vyskytuje prirodzene bojí), ale zdvihnúť každú vlasy vo vertikálnej polohe. To všetko, podľa poradia, vedie k tomu, že srsť na tele našich predkov okamžite páperie, kvôli ktorému sú vizuálne sa stáva o niečo viac a vyzeral oveľa viac zastrašujúce svojim nepriateľom (teraz tento mechanizmus aktívne pomocou domácej mačky a mnoho iných cicavcov). Ciele boli evolúcie neušetril nikoho. plešatý my, a ochranný mechanizmus je zachovaná dodnes. A keď sme sa stretli mimoriadne emotívny moment - naše telo sa snaží páperie srsť, ktorú sme skoro preč. Z tohto dôvodu sme sa stali ako podivný perevozbuzhdonnogo hus, nie majestátne chlpaté manul. Je škoda, že by bolo užitočné, niekedy byť trochu väčšie a načechranější, zapôsobiť na niekoho iného.

slzy
Okrem ochrannej funkcie sliznice, keď sa dostane do oči cudzích telies sú slzy a emočné nástroj na ochranu tela. Vedci sa domnievajú, že v stresových situáciách, telo vytvorí nový, veľmi silný stred podráždenie, ktorý je navrhnutý tak, aby odvrátiť ľudí od bolesti, že nezažili. Ak je dieťa hit alebo rezané sám, kôra mozog rozširuje rad telesných funkcií: dýchanie, pohyb, funkcie endokrinných a exokrinných. Ale hlavné vonkajšie znamenie, že človek zažíva fyzickú alebo emocionálnu bolesť, samozrejme, sú slzy. Zvýšená slozootdelenie znižuje vzrušenie z mozgovej kôry spôsobenej zranením alebo rezy. A tak sa stane, pretože pri páde plač slzy aj v nosovej dutine, kde je bohato zavlažovanej sliznice a plášť, to v poradí, je plný receptorov trojitý a čuchových nervov, ktoré prenášajú signály priamo do mozgu, je odklonená od hlavného zdroja podráždenie, ktoré je bolesť. Takže, keď človek plače, je to naozaj trochu otupuje bolesť. Mimochodom, v polovici 80. rokov špeciálna štúdia bola vykonaná v ZSSR, v ktorom sa vedci zistili, že rany na zvieratách liečiť, ak je príčinou slozootdelenie oveľa rýchlejšie. Ale tie zvieratá, slzné žľazy sa odstráni, rana uzdravil oveľa dlhšie, než je obvyklé. Ako môžete neplače, keď je tak užitočná?

Video: neobvyklé obranné mechanizmy ľudského tela

ďalšie zmysly
Napriek tomu, že častejšie počujeme o päť zmyslov, ktorý je obdarený osobou, tieto pocity sú oveľa viac. Vypísať všetky, môžem len ťažko vziať, pretože to je téma na oveľa rozvinutejšie materiálu, však pár príkladov budem ešte dať. Predstavte si, že v jednej ruke držíte rozžeravené železo, a druhou rukou sa priblíži k jeho vykurovanej plochy. Budete cítiť teplo a vedieť, že ak sa dotknete železo teraz - budete pociťovať bolesť, aj keď žiadny z vašich piatich zmyslov, nemožno ho rozprávať. Vy nevidíte teplo, nie je počuť, necíti jej chuť, nepoužívajte dotknúť fyzicky, nemáte pocit, jej zápach. Zatiaľ sa cítite teplo a potenciálne ohrozenie svojej bezpečnosti. Tento pocit tepla je zabezpečené pomocou senzorov umiestnených vo svojej koži. A čo je to pocit, nám pomáha cítiť bolesť a uvedomiť si, že visel hlavou dole? Ďalšou veľmi jednoduchý príklad: Skúste zavrieť oči a dotyk prsta na špičku nosa. Tie sú v súčasnosti za použitia niektorého zo svojich piatich základných zmyslov. Tento pocit sa nazýva "propriocepcie" - to nám umožňuje presne vedieť, kde sa naše končatiny a dokonca aj časti tela, a to prostredníctvom vedomostí o veľkosti a tvaru ich tela, rovnako ako s informačná podpora mozgu, ktorý monitoruje stav a polohu každej z našich svalov vo vesmíre. Všetky z nich, rovnako ako mnoho iných ďalších pocity sú možno hlavný obranný mechanizmus ľudského tela, čo je takmer každý okamih neumožňuje, aby sme boli v ťažkostiach.