Je pravda, že sme stráca teplo cez hlavu?

V južnej pologuli - na jeseň, a austrálska populárnej sci webové konverzácie zverejňuje materiál na aktuálnu tému autorstvo fyziológ Nigel Taylor z University of Wollongong. Odborník na stresových reakcií u človeka prekvapil svojim krajanom, ktorí môžu ísť von v šortkách a šál, bridlice a sveter, tričko a pletenú čiapku. Tá kombinácia je často vysvetliť "ľudovej múdrosti", ktorý hovorí: telo stráca teplo do hlavy.

Pán Taylor nepreberá žiadnu jednoduchú úlohu vysvetliť muža na ulici, prečo to nie je pravda.

Video: VERZUS: Čerstvá krv 2 (Rickey F VS Sin), 1. rozbeh

V Austrálii, na jeseň prišiel ... (Foto: Taylor Mackenzie).

Začne sa základy. Ľudské teplo daná fyzikálnymi zákonmi, rozdiely v tvare tela a veľkosti, ako aj fyziologickými mechanizmy kontroly, medzi nimi - zmenou obehu krvi kožou, triaška, potenie. Ich interakcia udržuje stálu telesnú teplotu, ktorá je obvykle umiestnená mierne pod 37 ° C, (Hoci prípady boli hlásené prežitie pri telesnej teplote 13,7 a 46,5 ° C, budete pravdepodobne cítiť veľmi zle už pod 35 a nad 40 ° C)

Mimo výmena telesné teplo sa vykonáva buď "nasucho" (prostredníctvom žiarenie, prúdenie a prenos tepla vedenia), alebo odparením. V prvom prípade je tepelná energia sa prenáša z teplejšej do chladnejšej oblasti, tak i rýchlosť prenosu tepla závisí od rozdielu teplôt medzi objektov alebo ich častí. Po odparení molekuly vody sa vyberie tepla odchádza z vlhkých povrchoch spĺňajú suchší vzduch.

Čím väčšia je plocha, tým rýchlejšie sa teplo je stratené. V rovnakej dobe, tým väčšia je hmotnosť, tým vyššia je tepelná odolnosť, teda odolnosť proti rýchle a významné zmeny v teplote. Dostávame tak nasledujúce princíp: Zmena teploty je daná pomerom plochy povrchu k hmotnosti.

Preto kváder silný hodvábny papier stráca teplo veľmi rýchlo, vzhľadom k tomu, lopta (geometrické teleso s najnižším pomerom plochy povrchu k pomeru hlasitosti) je silnejšie ako všetky bráni tepelné straty. Vzhľadom k tomu, tvar ľudskej hlavy sa nachádza v blízkosti lopty, môže byť spochybnená predstava o tom, ako väčšinou zdroja tepla.

Ale nemôžeme ignorovať fyziologickej regulácie krvného obehu kože, pretože týmto spôsobom sa teplo prenáša na pokožku rozptýliť a potenie, čo prispieva k strate tepla, keď je vzduch horúci kože. Existuje mnoho príkladov toho, ako prírodný výber vedie k fyziologickým zmenám, zlepšuje termoreguláciu. trvať tukan obrovský: Veľká plocha vtáčieho zobáka v kombinácii s funkciami výsledkov krvné zásobenie veľmi efektívny odvod tepla. To isté platí aj pre slonie uši. U ľudí, najbližší ekvivalent je ruky a nohy.

Tukan obrovský (foto Brent Moore).

Hlava nemožno nazvať ideálne žiarič, a to napriek veľkému počtu krvných ciev v blízkosti povrchu to, pretože krvný obeh v pokožke hlavy, je takmer bez zmeny, keď sa stane studený alebo horúci. Dokonca aj keď okolitá teplota stúpne na nebezpečné parametre, prietok krvi v pokožke hlavy urýchľuje menej ako koža na rukách a nohách.

Pridajte k tomu, že asi polovica povrchu hlavy je pokrytá s vlasmi, ktoré držia vzduch, a tým vytvoriť izolačnú vrstvu a bráni prenosu tepla. Pravda, bohužiaľ, nie všetky hlavy v súlade s týmto pravidlom.

Hlava nie je vhodný pre rolu chladenie odparovaním. Aj keď sa vyskytuje obzvlášť aktívny v oblasti čela potenie (na základe objemu kvapaliny na jednotku plochy), v oblasti rastu vlasov, ide dvakrát pomalšie.

Okrem hlavy činí len asi 7% nášho tela, takže aj pri čele jej príspevok k ochladzovaniu odparovaním vody je len 10%, čo to dá kefa, chrbát, stehná a dolnú časť nohy. Hoci v priebehu cvičenia postava hlavy potenie strojnásobil svoj podiel na stále nepresahuje 13%.

Preto, zatiaľ čo sa teplota hlavy je to skvelé miesto pre tepelné straty, geometrický tvar a fyziologické reakcie na vykurovanie a chladenie neumožňuje byť prvé husle.

Držte hlavu v teple je dôležitá rovnako ako väčšina iných častí tela, ale teraz už nie. To je oveľa dôležitejšie chrániť ruky a nohy, a preto stojí v šortkách a tričku, predovšetkým rukavice a ponožky, ale nie veka.

Video: # chokaktam stopovanie v Japonsku [1,6] Irkutsk | mierna menopauza