Ak chcete pomôcť imunity - šípky

Dobrá odolnosť podporuje strhávanie odolnosť tela voči patogénom a infekcií. Vzhľadom k tomu, ako silný imunitný systém závisí na zdravie človeka. Z tohto dôvodu by malo ďalej posilňovať jeho vlastné.

Spôsoby, ako posilniť imunitný systém obrovské množstvo. Hlavným z nich je spevnenie tela. Je tiež dôležité pre to, aby použitie v ich diétnych potravín a vitamínov, ktoré posilňujú imunitný systém. To je najmä prípad, šípky.

Šípky je jedným z najznámejších a veľmi obľúbených imunomodulátory. Šípky - nedosahujúce, vytrvalá, divoký závod, populárno známy ako divokej ruže. Rastie takmer po celom svete, s výnimkou najchladnejších oblastiach. yagodopodobnye plody vyrastú dva centimetre na dĺžku. Externe, sú červeno-oranžovej farby, s veľa chlpaté semená dozrievajú v septembri a októbri. Zbierať ovocie postaví na mráz, aby nedošlo k strate liečivé vlastnosti pri subfreezing.

Ako sušiť šípky

Vysuší šípky do sušičky alebo rúry s dverami pootvoreným pri deväťdesiatich - sto stupňov. V súlade s pravidlami, sušené ovocie by mal byť žltý alebo hnedo-červenej farby. Ak máte ich uložiť v uzavretých nádobách alebo vreciach, ovocie možno skladovať až dva roky.

Ako sušiť v rúre videa šípky

Zrelé boky obohatené vitamíny, minerálne látky, obsahujú veľké množstvo, rôzne kyseliny a ďalšie užitočné látky. Divoký ruža obsahuje vitamín C niekoľkokrát viac, než je ríbezlí a citrónom. Vďaka tejto bohatej akumuláciu užitočných látok šípok sa používajú nielen ako prostriedok na posilnenie imunitného systému, ale aj ako tonikum, tonikum, a rovnako ako vitamín nápravu. Tiež šípky pomáha aktivovať metabolické procesy v tele, chráni pred nachladnutím a chrípkou, zlepšuje pamäť, a je dokonca schopný zmierniť bolesti hlavy.

Šípek užitočné vlastnosti

Na liečebné účely, šípky môžu byť použité v rôznych spôsoboch. Napríklad, je možné brúsiť dve polievkové lyžice sušeného ovocia, naliať pol litra vody, varí počas pätnástich minút na miernom ohni, a potom zabaliť trvať noc, kanalizácie. Ďalej osladiť medom a celodenné použitie ako čaj alebo vodu. Alebo stačí použiť šťavu z bokov.

šípky foto

šípky foto

Samozrejme, divokej ruže je veľmi užitočná. Ale pamätajte si, že každý liek samostatne. ethnoscience, niekedy oveľa lepšie vyrovnať s rôznymi chorobami, ako tradičné medicíny, čítať naše stránky a zostať zdravý.